Über mich
ॐ langjährige Tätigkeit als Steuerberaterin und
Prüfungsleiterin
ॐ Mutter werden und Mutter sein
ॐ Ausstieg aus dem beruflichen Hamsterrad
ॐ 2-jährige Yogalehrerausbildung
ॐ Weiterbildungen:
- im Coaching für hochsensible Personen
- Meditationstraining
- Achtsamkeitsschulung
- Sensitiv Coaching Compact
- Diverse Entspannungsmethoden wie progressives
Muskelentspannung nach Jacobsen,
Yoga-Nidra - Schlaf des Yogis
Selbst hochsensibel, hat Yoga mit seinem Facettenreichtum meine persönliche Entwicklung stark unterstützt. Es half mir meinen Körper, meinen Geist und meine Seele aufeinander abzustimmen, so dass alle 3 Beachtung finden. Yoga ist für mich nicht nur ein Übungsweg sondern auch eine Lebenseinstellung. Yoga half mir in einer sehr schwierigen Lebenssituation zur Ruhe zu kommen, mich zu erden und zu mir zu finden. Durch Yoga habe ich erkannt, dass die Hochsensibilität zu mir gehört und durch Yoga habe ich gelernt diese Wesensart anzuerkennen, anzunehmen und besser mit ihr umzugehen.